Психологическая литература: не трогай, опасно!

Если бы всё было так просто. Пошёл в магазин, купил интересную книгу Дейла Карнеги, прочитал, воплотил рекомендации в жизнь и стал успешным. Но нет. Что-то всё равно не получается, не работает, а то и хуже становится. Но почему? И так ли нужны нам эти «умные» книжки?

Опасность 1. Дезориентация

Сколько авторов, столько и мнений. Иногда они в чём-то совпадают, а иногда кардинально различаются. При этом все точки зрения кажутся разумными, ведь они так здорово обоснованы, да ещё и с примерами.
На самом деле обосновать можно всё что угодно. Для этого нужны хорошие мозги и писательский дар, этакая «литературная харизма». А люди отождествляют мастерство писателя с истинностью его слов.

Если вам нравится не один, а несколько авторов, то в голове неизбежно возникнет путаница. Вы не только не решите свою проблему, но и растеряетесь. Если начнёте воплощать в жизнь сразу все советы – вас постигнет разочарование. Например, невозможно одновременно быть самим собой и заниматься саморазвитием. Если вы развиваетесь и совершенствуетесь, значит вас что-то не устраивает в самом себе, вы не остаётесь самим собой, а постоянно меняетесь. Разве не так?

Опасность 2. Лень

Да-да, не удивляйтесь. Все авторы призывают вас выйти из зоны комфорта, перейти от размышлений к активным действиям. Но это ловушка. Зачем тогда расписывать очевидные истины на сотни страниц, а потом ещё и новые книги издавать?

Ежедневное чтение научно-популярной литературы – это развлечение для ленивых. И такое прекрасное оправдание для бездействия. Вы же не дурью маетесь, а занимаетесь полезным делом – самосовершенствованием! Пускай только в теории.

Опасность 3. Зависимость от мнения других

Книги по психологии – настоящий наркотик для ума. В них всё красиво и разумно описано, так и хочется разыскать их (благо, сделать это сейчас можно в любой онлайн-библиотеке, как, например, здесь [2]) и руководствоваться рекомендациями знающих людей.

Сталкиваясь со сложной жизненной ситуацией, вы даже не пытаетесь самостоятельно придумать решение, заставить работать мозги. Вы вспоминаете, что там писал Николай Козлов или Вадим Зеланд. И пропускаете происходящее сквозь призму их теорий.

Опасность 4. Неэффективность отдельных рекомендаций для конкретного человека

Какой бы хорошей ни была теория, если нарушен механизм её реализации на практике, вся полезность рушится.

Есть две основные причины, из-за которых советы психологов могут навредить, а не помочь:
1. Человек не понимает смысл рекомендаций автора, или неправильно их интерпретирует. Ведь у каждого из нас разные интеллектуальные способности, опыт и мировоззрение.
2. Автор книги делает однозначный вывод, основываясь на нескольких частных случаях. Например, наблюдая за двумя-четырьмя трудолюбивыми людьми с энергичным характером, которые в итоге сделали блестящую карьеру, советует всем своим читателям стать такими же. Однако у каждого человека – свой путь. Скрытые обстоятельства, уникальные особенности характера и поведения, удача, в конце концов, часто остаются за пределами страниц.

Опасность 5. Депрессия

Множество книг, посвящённых успеху и саморазвитию, основываются на теории позитивной психологии. Они призваны поднять наш уровень мотивации, зарядить верой в счастье, дать стимул к активным действиям.
И они действительно выполняют эту функцию. Но только вначале. Механизм их воздействия на психику человека гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд.

Авторы обещают, что, выполняя их рекомендации, вы станете сильным, уверенным в себе, успешным, богатым, любимым, счастливым. Только нужно очень стараться и уметь ждать. Но ждать никто не любит. Вот и получается неприятная ситуация. Уровень ожиданий и притязаний человека растёт как на дрожжах, а реальных достижений нет, или всё происходит очень медленно. Возникает внутренний дисбаланс. Человек перестаёт жить в настоящем и ждёт какого-то чуда, светлого будущего. Как следствие – глубокое разочарование.

Читатель начинает пилить себя день за днём. В голове крутится множество умных мыслей, но они не соответствуют действительности. «Что я делаю не так?» — кричит отчаянным голосом разум.

Жаль, что люди так серьёзно относятся к научно-популярной литературе. Не как к развлекательному жанру, а как к средству от всех бед. Они вязнут в этих книгах, как в трясине. А кто-то зарабатывает на их слепом доверии хорошие деньги и авторитет.