"Атриум". Арт-терапия в книгах: рисуй, твори, снимай стресс!

твори статья.png [1]

Рисуй, твори – снимай стресс!

Современный ритм жизни порой слишком насыщен работой и стрессами. И вполне закономерное желание - отвлечься от всего этого, успокоиться, расслабиться, дать волю фантазии и высвободить наружу творческий потенциал.

Об этом позаботились талантливые дизайнеры и издатели, создав и напечатав уникальные книги, в которых любой желающий, независимо от навыков, мог бы проявить свои явные или скрытые творческий способности. Сейчас это стало настолько популярным трендом, что переоценить успокаивающее воздействие раскрасок для взрослых, творческих блокнотов, скетчбуков, антистресс-тетрадей просто невозможно!

Предлагаем и вам присоединиться к миллионной армии поклонников нового направления – арт-терапии.

«Таинственный сад» и «Зачарованный лес»

Автор: Джоанна Бэсфорд

Издательство: Колибри

Именно эти раскраски для взрослых завоевали мир!
Волшебное, вдохновляющее путешествие от дневных забот в мир творчества, арт-терапия, помогающая расслабиться и снять стресс.
Работы автора Джоанны Бэсфорд, впоследствии превращенные в эти прекрасные издания,  случайно нашла редактор английского издательства LAURENCE KING. Так родилась идея создания оригинальной раскраски для взрослых. Выпустив книгу и поверив в ее успех, издатель не ошиблась. За несколько месяцев «Таинственный сад» был продан тиражом более миллиона экземпляров. Новинка стала настоящим открытием и определила новый вид книжной продукции – раскраски для взрослых. Вместе с популярным увлечением - арт-терапией, мир получил и королеву этого направления – Джоанну Бэсфорд.
Все эти изящные, невероятно красивые картинки созданы с помощью пера. И именно вы вдохнете в них жизнь, сделаете многоцветными, оживите красками. Это утешение души и удивительная возможность изысканного и стильного творчества.

«Эти альбомы для творчества, это новая эра…» / Los Angeles Times

«1 страница в день»

Автор: Адам Куртц

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Данный творческий блокнот предлагает интересные идеи, которые помогут вам творить круглый год. Каждая страница — шанс создать что-то новое.

Отложите телефон и возьмитесь за карандаш — предоставьте себе пространство для творчества и расслабьтесь, - «1 страница в день» поможет вам в этом. Заполняйте блокнот каждый день, страница за страницей, рисуйте, делайте скетчи, пишите, делайте заметки, создавайте и заполняйте списки, ставьте себе цели, размышляйте, делитесь идеями с друзьями.

Эта книга станет вашим лучшим компаньоном на целый год — вы сами удивитесь, сколько идей и проектов сможете придумать.

Книгу-блокнот создал графический дизайнер и художник из Нью-Йорка Адам Куртц. Парень учился на дизайнера в Мэрилендском Университете, работает в студии Barton F. Graf 9000, а также владеет интернет-магазином подарков и сувениров.

«365 дней очень творческого человека»

Автор: Яна Франк

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Перед вами еще один хит - ежедневник, созданный специально для тех, чей труд принято называть творческим. Он разработан успешным дизайнером Яной Франк на основе ее собственного подхода, прошедшего проверку временем.

С помощью этого ежедневника вы сможете организовать свою жизнь: понять, на что расходуется время; поставить на автопилот рутину;  изменить отношение к нелюбимым делам;  выбрать среди множества своих идей лучшие;  наметить цели и определить способы их достижения и так далее.

Издание предназначено абсолютно для всех, но основная его аудитория - люди творческого труда: дизайнеры, иллюстраторы, модельеры, художники, скульпторы, журналисты, писатели и другие. Это идеальный подарок для тех, кто хочет больше успевать, не жертвуя свободным временем, и для тех, кому просто необходимо навести порядок в своих делах.

Яна Франк — художница, блоггер, известна под ником МиуМау. Рисовала с детства и всегда мечтала стать художником. После того, как отучилась на графика, в течение десяти лет работала арт-директором и веб-дизайнером в крупных агентствах.

«Муза и чудовище»

Автор: Яна Франк

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Упорядочте свою жизнь прямо сейчас: ваша муза просто еще не знает, что ее счастье в самоорганизации.

Этому призвана помочь книга, написанная талантливым и невероятно работоспособным человеком Яной Франк. Здесь изложена ее личная система организации творческого труда. В книге-блокноте вы найдете примеры ее планов и научитесь строить аналогичные – сохраняя при этом свою индивидуальность.

Книга, как и остальные произведения Франк, предназначены в большей степени иллюстраторам, дизайнерам, художникам, писателям, журналистам, креативно мыслящим личностям.

Кстати, книга от начала и до конца выполнена собственноручно автором: текст, дизайн, верстка, иллюстрации, рабочие материалы — все было сделано Яной Франк. Вы и не заметите, как «Муза и чудовище» станет вашим персональным интерактивным органайзером.

«Скетчбук, который научит вас рисовать»

Автор: Робин Ланда

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Мечтаете научиться рисовать? Эта книга — ваш шанс. Преподаватель Робин Ланда воплотила полноценный университетский курс рисования в яркой и стильной книге, которую так и хочется изрисовать своими собственными идеями и скетчами.

Даже если вы никогда не брались за карандаш с целью нарисовать что-либо, эта книга поможет вам делать реалистичные и качественные зарисовки, которые будут полностью соответствовать тому, что вы себе представляли перед их созданием.

С помощью скетчбука вы изучите все основные элементы рисования — линии, формы, цвета, текстуры. Прямо в нем вы будете отрабатывать художественные приемы, закрепляя их на практике, вдохновляясь подсказками автора и примерами от лучших современных дизайнеров и художников.

Робин Ланда — дизайнер, преподаватель, профессор школы дизайна в Kean University, автор множества популярных книг об искусстве и креативности, лауреат множества профессиональных наград в сфере творчества.

«Рисуем на коленке»

Автор: Баррингтон Барбер

Издательство: Рипол-Классик
Перед вами новый формат блокнота для рисования.
С одной стороны, это серия книг, которые рассказывают о том, что составляет основу мастерства художника. С их помощью вы узнаете о перспективе и композиции, светотени и пропорциях, о материалах для рисования и об их возможностях. И все это в удобной формате скетчбука, который можно брать с собой везде. С другой стороны это блокнот, в котором можно сразу воплотить пройденные уроки, попрактиковаться в рисовании, а на соседней пустой странице повторить увиденный в книге рисунок.
Вы убедитесь, что научиться рисовать – вполне реально и просто; откроете для себя мир предметов, их контрастов и сочетаний, текстур и игры светотени; узнаете о природе, портрете, натюрморте  и способах передачи красоты этих жанров на бумаге; научитесь рисовать, не упуская характерных черт объектов и добиваясь сходства с реальностью.

«Уничтожь меня! Уникальный блокнот для творческих людей»

Автор: Кери Смит

Издательство: Эксмо

Поистине удивительная вещь для людей, которые не боятся экспериментов. Блокнот, созданный известной художницей Кери Смит, стал сенсацией во всем мире: уже миллионы людей приобрели и снимают с его помощью стресс. Эта книжка дает прекрасную возможность проявить свою творческую натуру, забыть предрассудки и страхи и окунуться с головой в безудержное творчество. Следуй предложенным советам или придумай собственные – и ты получишь колоссальное удовольствие от процесса! Рви бумагу, пачкай чернилами, вырезай фигуры – в этом блокноте можно делать все, что угодно.

Вы – художник? Студент в творческом поиске? Хотите весело провести время в компании друзей? В таком случае эта книжка для вас.

Блокнот создала канадская художница Кери Смит. В своем творчестве и изысканиях она придерживается принципа, который писатель Уберто Эко называл «открытой работой», когда художественное произведение может быть завершено читателем, зрителем или пользователем. За это ее авторские альбомы, дающие читателю возможность быть не только потребителем, но и творцом, полюбились широкой публике.

«SketchBook: визуальный экспресс-курс по рисованию»

Издательство: Эксмо

Серия SketchBook создана для тех, кто хочет научиться рисовать не хуже профессионального художника. Это настоящая находка для творческих людей, которая может служить одновременно и учебником для рисования, и тетрадью для записей и зарисовок, ведь на его страницах есть упражнения для начинающих рисовальщиков и пространство для собственных креативных идей. В серию вошли блокноты-учебники для визуального экспресс-курса по рисованию животные, человека, природы.

Один из таких скетчбуков станет отличным подарком и пригодится не только художникам. Он удобен для планирования задач, записывания лекций, рабочих записей, рисования, а плотная бумага, через которую не проступает изображение, дает возможность творить любым удобным для пользователя материалом: от карандаша до красок.

У блокнота прочный корешок на пружине, что позволяет поворачивать его на 360 градусов и использовать в качестве планшета, чтобы записывать и зарисовывать на ходу или в дороге.